Pourquoi consulter?
Relation à soi
- Approfondir la connaissance de soi
- Reconnaître sa valeur
- Adoucir l'espace de comparaison ou de culpabilité malsaine
- Sortir du perfectionnisme, de l’exigence et\ou de la performance
- Développer la confiance en soi
- Accueillir l'intensité de ses émotions
- Cheminer dans l'acceptation de soi/se libérer du personnage
- Respecter ses limites
- Explorer son rapport à l'autorité
- Accueillir et conscientiser ses peurs (rejet, jugement, etc.)
- Sortir de l'isolement
- Apprivoiser sa vulnérabilité
- Se retrouver , suite à une relation malsaine
- Apprendre à revenir à soi et à se responsabiliser de son vécu
Relation interpersonnelle
- Découvrir une façon de s'affirmer avec tact
- Identifier et mettre un terme au pattern (système relationnel)
- Se libérer d'une relation malsaine, et voir comment s'en protéger
- Développer sa façon de prendre sa place et d’exister
- Apprendre à communiquer lors de difficultés relationnelles (couple, travail, parent\enfant, amis)
épreuve de la vie...
Séparation, perte d'emploi, perte d'un être cher, maladie, stress, inquiétudes ou toutes situations où vous avez besoin de sortir de la solitude et d'être entendu sans retenue